Description
Le yoga prénatal apporte sérénité et permet de « lâcher prise », sur les changements importants du corps. Le tout pour vivre sa grossesse tout en douceur.
Dans ce yoga pour femme enceinte, les postures seront adaptées en fonction du stade de votre grossesse et de vos besoins.
Chaque posture donne l’occasion de se connecter à nos sens, et de « sentir » son bébé.
Tout le matériel nécessaire à votre pratique est à disposition au centre.
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